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Frases para reflexionar

Recopilación de frases de reflexión cortas y largas para meditar y pensar que hablan sobre la vida, la felicidad o el amor entre otros temas. Es muy saludable mentalmente pararse a reflexionar con tranquilidad sobre nosotros mismos para conocernos mejor o sobre cualquier cosa que nos afecte para buscarle una solución. Pensar bien las cosas antes de hacerlas es algo que todos deberíamos practicar más.


  • Las MENTIRAS más crueles son dichas en SILENCIO.

  • REFLEXIONA con lentitud, pero ejecuta rápidamente tus decisiones. (Sócrates)

  • Grabad esto en vuestro corazón; cada DÍA comienza en nosotros una NUEVA VIDA. (Ralph Waldo Emerson)

  • Más vale CEDER el paso a un PERRO que dejarse morder por él. (Abraham Lincoln)

Frases de reflexión sobre la vida

En BuscaFrases a menudo añadimos nuevas imágenes y frases para reflexionar para que cada vez que nos visites tengas nuevos temas sobre los que pensar.


  • Nada nos ENGAÑA tanto como nuestro propio JUICIO. (Leonardo da Vinci)

  • La VIDA no trata de ENCONTRARSE a uno mismo, sino de CREARSE a uno mismo. (Según el escritor irlandés George Bernard Shaw la vida no es tanto una búsqueda de nosotros mismo para saber quién somos, sino una "construcción" de la persona que queremos ser)

  • Si no hay un enemigo INTERIOR, los enemigos EXTERNOS no podrán DAÑARTE.

  • Los que creen que el DINERO lo hace todo, suelen hacer cualquier cosa por dinero. (Voltaire)

Frases para reflexionar
  • La REFLEXIÓN calmada y tranquila desenreda todos los nudos.

  • A veces es mejor no REFLEXIONAR ni PENSAR tanto las cosas y ACTUAR, porque muchas cosas hasta que no las INTENTAS y las HACES ni imaginabas que podías LOGRARLAS.

  • Sabemos qué somos, pero no en qué podemos convertirnos. (William Shakespeare en esta frase nos hace reflexionar sobre la esencia de las personas: ¿qué somos? y lo más interesante: ¿qué podemos llegar a ser? Tus actos futuros responderán a esta segunda pregunta, no tus palabras presentes)

  • Vale más un minuto de PIE que una vida de RODILLAS.

Mensajes para reflexionar y pensar
  • REFLEXIONAR serena, muy serenamente, es MEJOR que tomar DECISIONES DESESPERADAS. (Franz Kafka)

  • No PROMETAS cuando estés FELIZ. No RESPONDAS cuando estés ENOJADO. No DECIDAS cuando estés TRISTE.

  • Se necesitan 2 años para aprender a HABLAR y 60 para aprender a CALLAR.

  • QUIÉREME cuando menos lo MEREZCA, porque será cuando más lo NECESITE. (Linda frase para reflexionar que nos dice que cuando más necesitamos el cariño y la comprensión de los que nos quieren es cuando menos cosas hemos hecho para merecerlo)

Frases para pensar sobre la vida


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  • La VIDA no se MIDE por las veces que respiras, sino por los MOMENTOS que te dejan sin ALIENTO.

  • Antes de actuar, hablar y escribir, hay que PENSAR.

  • La VIDA es muy SIMPLE, pero nos empeñamos en hacerla DIFÍCIL. (Confucio - Si eliminásemos de nuestra vida todo aquello que no es realmente necesario para vivir es muy probablemente seríamos más felices... PIENSA en eso)

  • La VIDA es muy LINDA cuando logramos despegarnos de lo MATERIAL y nos fijamos en su BELLEZA.

Frases para pensar
  • No CREAS todo lo que PIENSAS. (Byron Katie, coach estadounidense - El pensamiento es libre y a veces la imaginación nos hace pensar en cosas que son difíciles de realizar, es bueno pensar con los pies en el suelo)

  • No digas lo que PIENSAS, pero PIENSA lo que dices. (Gabriela Mistral)

  • Lás únicas personas que nunca se EQUIVOCAN son las que nunca HACEN NADA. (Johann Wolfgang von Goethe, escritor alemán)

  • Que raras somos las personas: NACER no pedimos, VIVIR no sabemos y MORIR no queremos. (Facundo Cabral, cantoautor argentino)

Mensajes para pensar
  • Nunca pienses en lo negativo. Piensa y siente que lo MEJOR está por LLEGAR. Cuando miras la VIDA con otros ojos, ésta te mira y te SONRÍE.

  • La GRANDEZA de la VIDA no consiste en no caer nunca, sino en LEVANTARNOS cada vez que caemos. (Nelson Mandela, líder de la lucha contra el apartheid en Sudáfrica)

  • Nos PREOCUPAMOS por lo que nos falta en la vida, y DISFRUTAMOS poco de todo lo que ya TENEMOS. (Si sabes adaptarte y disfrutar con lo que tienes en cada momento en tu vida serás mucho más FELIZ)

  • No hay cosa que los humanos traten de CONSERVAR tanto, ni que ADMINISTREN tan MAL, como su propia VIDA. (Cicerón)

Frases cortas para reflexionar


Además de los mensajes para reflexionar que encontrarás en esta página, en BuscaFrases puedes encontrar muchas más frases que te harán pensar: Frases para reflexionar en inglés - Frases de pensamientos


  • La MÚSICA es el más grande medio de expresión después de la MIRADA.

  • El peor ENEMIGO de una persona es ELLA MISMA.

  • En la vida hay que evitar tres figuras geométricas: los CÍRCULOS viciosos, los TRIÁNGULOS amorosos y las mentes CUADRADAS. (Mario Benedetti, escritor uruguayo)

  • APRENDER sin REFLEXIONAR es malgastar la energía. (Confucio nos dice que debemos pensar y reflexionar sobre las cosas que aprendemos para que realmente nos sean de utilidad)

Frases de reflexión
  • REFLEXIONA cuidadosamente antes de ACTUAR. (Buda)

  • Las personas OFENDEN antes a los que AMAN que al que TEMEN. (Maquiavelo)

  • Todos somos muy IGNORANTES, lo que pasa es que no todos ignoramos las mismas cosas. (Albert Einstein, científico alemán. Para seguir aprendiendo cosas es necesario reconocer que no las sabemos, si creemos saberlo todo no vamos a aprender nada más)

  • Dedica algún tiempo a REFLEXIONAR sobre tu VIDA, tu TRABAJO, tus RELACIONES... te ayudará a verlo todo con más CLARIDAD y a tomar DECISIONES más ACERTADAS.

Fotos con frases para reflexionar
  • Conserva celosamente tu derecho a REFLEXIONAR, porque incluso el hecho de PENSAR ERRONEAMENTE es mejor que no pensar en absoluto. (Hypatia de Alejandría)

  • Tomarse tiempo de vez en cuando para hacer NADA, te ayudará a poner TODO en perspectiva.

  • Cuando HABLAS sólo repites lo que ya sabes; pero cuando ESCUCHAS quizás aprendas algo nuevo. (Esta frase del Dalai Lama nos hará reflexionar sobre la importancia de saber escuchar cuando nos hablan)

  • Los mejores MÉDICOS del mundo son los doctores DIETA, REPOSO y ALEGRÍA. (Swift)

Frases cortas para pensar y meditar


Esperamos que estas frases para meditar te ayuden a reflexionar sobre distintos temas, porque de vez en cuando es buenos pararse a pensar dónde estamos, hacia dónde vamos, nos gusta lo que somos...


  • Un FANÁTICO es el que no puede cambiar de opinión y no quiere pasar de tema.

  • Una vez terminado el JUEGO, el rey y el peón vuelven a la misma caja.

  • Cuando no se PIENSA lo que se dice es cuando se DICE lo que se PIENSA. (Teniendo en cuenta esta reflexión del escritor español Jacinto Benavente podemos saber cuando no nos dicen la verdad y cuando son sinceros con nosotros)

  • Los OJOS se fían de ellos mismos, las OREJAS se fían de los demás.

Frases para meditar sobre la vida
  • Antes de aprender a MEDITAR tienes que aprender a no dar portazos.

  • Nada se olvida más despacio que una OFENSA; y nada, más rápido que un FAVOR. (Martin Luther King)

  • Sólo una mente EDUCADA puede entender un pensamiento diferente al suyo sin necesidad de aceptarlo. (Según Aristóteles las personas educadas saben RESPETAR los pensamientos de los demás aunque sean diferentes a los suyos)

  • ¿Quieres ser RICO? Pues no te afanes por aumentar tus bienes, sino en DISMINUIR tu CODICIA. (Epicuro)

Frases reflexivas
  • Si dudas si estás yendo por el camino correcto, lo mejor es PARAR y REFLEXIONAR con tranquilidad, y cuando lo tengas más claro, volver a emprender la marcha.

  • Cuidado con lo que TOLERAS, estás enseñando a la gente cómo TRATARTE. (Tú eres quien pone los límites de qué los demás pueden, o no, hacerte o decirte)

  • EXPERIENCIA es el nombre que damos a nuestras EQUIVOCACIONES.

  • ¿Quieres cultivar tu ALMA? Vive POBRE o como si lo fueses. (Séneca)

Más citas célebres para reflexionar


En la sociedad actual tenemos muchas horas de trabajo, de entretenimiento, de ocio... pero dedicamos poco tiempo a la reflexión, a poner nuestra mente en orden, a trabajar nuestro interior... quizás estas frases para reflexionar te incentiven a pensar un poco en cosas que pueden hacer tu vida más agradable.


  • Nadie puede construir el puente sobre el cual hayas de pasar el RÍO de la VIDA; nadie, excepto TÚ.

  • Sé el CAMBIO que quieres ver en el mundo. (Mahatma Gandhi nos invita a ser un EJEMPLO para los demás con nuestros actos, como él lo fue con su lucha activa por la paz y los derechos humanos en La India)

  • Todos estamos hechos del mismo BARRO pero no del mismo MOLDE.

  • En el momento en que dejas de pensar en lo que pudo pasar, empiezas a DISFRUTAR de lo que está PASANDO.

Frases para pensar sobre la vida
  • Deja de PENSAR tanto en la VIDA de los DEMÁS y dedica más tiempo a REFLEXIONAR sobre tu propia VIDA.

  • La FELICIDAD se alcanza cuando lo que uno PIENSA, lo que uno DICE y lo que uno HACE están en armonía. (Mahatma Gandhi nos deja esta bonita reflexión sobre cómo ser feliz en la vida)

  • La VIOLENCIA es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias.

  • El AMOR es como el FUEGO: ven antes el HUMO los que están fuera que las LLAMAS los que están dentro.

Imágenes con frases de reflexión
  • La REFLEXIÓN es el OJO del ALMA. (Reflexionar nos ayuda a entender mejor nuestro interior, a comprendernos mejor a nosotros mismos)

  • Si quieres VIVIR, vive aquí y ahora. Olvídate del pasado, olvídate del futuro. Éste es el único momento existencial, VÍVELO. (Osho, líder espiritual hindú)

  • Una persona SABIA siempre PIENSA lo que DICE y nunca DICE lo que PIENSA.

  • En la LUCHA entre uno y el mundo, hay que estar de parte del MUNDO.

Fotos con frases para pensar
  • Lo más FRUSTRANTE de ser VIEJO es que ya sabes todas las respuestas pero nadie te pregunta.

  • El TRABAJO que nunca se empieza es el que más tarde en TERMINARSE. (Si tienes algún proyecto cuanto antes lo empieces antes lo acabarás, pero tienes que HACERLO, no sólo PENSAR en ello)

  • SUERTE es lo que sucede cuando la preparación y la oportunidad se encuentran y fusionan. (Voltaire)

  • Vale más SABER algo acerca de TODO que saberlo todo acerca de una sola cosa.

Frases para pensar y reflexionar
Una de las cosas que más ayudan a aclarar nuestras ideas es REFLEXIONAR,y por desgracia es una de las cosas, que cada vez, menos hacemos.


Nuestro elevado ritmo de vida, la enorme cantidad de información que recibimos: tv, trabajo, anuncios... nos deja menos tiempo y espacio para centrarnos en nosotros mismos, para pensar sobre nuestros asuntos más íntimos.


Espero que estas frases te ayuden a reflexionar sobre la vida y otros muchos temas importantes.